問題：眉間のたてシワ、唇まわりのギャザーシワ、口角のほうれい線におでこの横ジワ。なんとかするにはまずどうする？
こんにちは♪
久々に雪のよく降るニューヨークの冬ですが、みなさんサトヴィックにお元気ですか？季節柄、時代柄、カファ増悪状態になっていませんか？
それでなくても冷たくて湿気が多い雪の季節から春にかけてはカファ爆上がりなのに、
昨今は仲間で集まってお鍋パーティーすることも（お鍋はカファにピッタりなのに）
人と会って激論を交わし合うこともできず、（ピッタ刺激されてやる気があがるのに）
多くの人が長時間同じ空間で、
単体で、
黙々と責務をこなすことが多いと思います。
はい、カファだだ上がり決定です。
カファが増悪すると、
思考が鈍り、
やる気が失せ、