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Dr.Nainaのアーユルヴェーディッククッキング「Easy to cook for busy New Yorkers」開催いたします!

Updated: Oct 9, 2021


食いしん坊の先生はお料理が大好き♪ そんな先生が作るのはサトヴィック(純粋、徳の高い)なお料理です



アーユルヴェーダの基礎をアーユルヴェーダ医から学び、理論に基づいたサトヴィックなお料理を食してみませんか?


わたしたちをホリスティックに整えてくれる魔法のようなスパイスも、1歩間違うとお料理の質が変わってしまいます!先生の手元を見ながらアーユルヴェーダクッキングの基礎を学びましょう!

ニューヨークで40年、カウンセリング/アーユルヴェーダ学校をしてきた先生だから、忙しいニューヨーカーにとって大切な、「カンタン」で「美味しい」サトヴィック料理をわかってるっ!



Dr.Nainaの「Easy to cook for busy New Yorkers」WS 内容

日時:10月30日(土曜日)10:30から14:30(目安です)

場所:80 Nassau street #3D New York NY 10038

内容:クラスは英語で進みます。

  • アーユルヴェーダの基礎(レクチャー)

  • クッキング実演 

  • 実食 教室内で、感染予防に留意しながらいただきます。

メニュー(変更の可能性あり)

  1. Dalitoye - コンカニ地方のレンティルスープ

  2. Wild Rice Salad -ワイルドライスサラダ

  3. Tapioka Potato Bread タピオカポテトブレッド


講座代:$100(資料、レシピ、食事込み。お持ち帰り用コンテイナーもご準備ください)

    $70(オンライン参加)

募集人数:15人

お申込先:welcome@wildlotusny.com

お支払い現金でお願いいたします。


やむなくキャンセルされる場合、3日前までにご連絡ください。 3日前まではキャンセル料無料、それ以降はキャンセル料100%が発生いたします。ご注意ください。




スパイスの特徴を知り、食卓からドーシャを整えましょ♪


ワクチン証明、感染対策について(行政の推薦に基づきます)

- ワクチン接種証明書(紙のカード、写真、ワクチンパスポートアプリなど)、写真付きIDの提示をお願いいたします。

ワクチン接種証明がない方は、72時間以内に発行された陰性証明をご用意ください。

- 到着時に検温させていただきます。101度以上の場合、クラス参加をお断りさせていただきます。

- ご自身に何らかの症状がある場合や最近陽性者と接触した可能性がある場合は、クラスへのご参加はご遠慮ください。

ー食事の時を除き、常時マスク着用をお願いします。





おまけ:

今日も先生のお料理をいただきまおいしいんです。だからおかわりしちゃう。でもお腹アップアップにならないのー♡

そんなドクターナイナのお料理です。





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