157センチのモデルは(🤣)Mサイズ着用。
信じられないスピードで4月が過ぎてゆきます。もっと充実した日々を過ごす予定だったのに!キー。揺れるティーンに踊らされ、振り回されて、ピッタ増悪状態なわたし。振り回されている感じをちゃんと見てる、けど、でもやっぱりピッタ↑でお腹がゆるい〜。憂さ晴らしに自称癒し系の夫をサンドバックにしております。
ああ、アグニ(消化の火)!
アグニをコントロールせねば。
ピッタ増悪でアグニが大き過ぎている今、わたしのカラダは食べたものを正しく消化せず、お腹は緩く、生煮え。このままではアーマ(未消化物/毒素)が溜まってしまう。
アーマがあると免疫ダウンです…
い、いああ!困ります。今、こんなご時世に。
というわけで、アーユルヴェーダの根本理論である「健康な生き方は消化力アグニなしには語れない!」をテーマに、
「アーユルヴェーダの叡智で、どう迎え、どう過ごす?パンデミックな世界」
を語ります。
長崎のヨガスタジオLOTUS BLOOM YOGAさん主催の【Zoom】でのオンラインイベント、「Love and compasshion workshop~この混沌とした世界で、いかに心身共に健康を保っていられるか?~」がゴールデンウイーク中に開催されます。わたしは、
日本時間5月4日(月)午前10時30分から午後12時、
NY時間5月3日(日)午後9時から午後10時30分まで
の出番。
【参加費】
3,300 円(税込)(参加費の長崎の緊急医療施設にドネーションされます)
詳細、お申し込みはこちら。だれでもどこからでも、ヨガやヒーリング界の魅力的な先生方や、世界の医療現場で活動される方のワークショップに出られます♪こんなチャンス、今までなかなかなかった!アーユルヴェーダの叡智をシェアすることも、他の先生方のワークショップを受けるのも楽しみにしていまーす!ご興味ある方、要チェック!
WLフェイスマスク第3弾
数に限りがございます。悪しからず。

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