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アーユルヴェーダのアイケアで睡眠の質向上!現代人に必須なのは目のケア!夏に目が疲れる理由!秋にケアすべき理由!

1 day ago
3 min read

                WLの新作アイマスクです!ピンクとブルーシリーズは防水加工♩


この世を生き抜くために、わたしたちは「五感」を駆使しています。


え?


「ぼやっと生きているんで、なんて鈍っちゃってます」って?


いえいえ。

どんなふうでもわたしたちみーんな、「五感」と言うツールを使って生きています。


たとえば、外に出て外気に触れた(触覚)瞬間、「あ、上着を持って行こう」と思うこと、3日前に茹でたポテトを口に入れたその瞬間、「ダメ!これ飲みこんじゃダメ!」と、舌がポテトの異常を教えてくれる(味覚)こと。(ていうか、作り置き食材は最初っからX!)


中でも「視覚」は激務です。

現代人は一日で江戸時代の人の一年分、平安時代の人の一生分の情報を得ていますが(by日本医事新報社)、わたしたちが得る情報の87%以上が目からだそうです(by照明学会編 電気書院 1980)。情報ふるっ。インターネットが普及する前の今から40年前の情報、それでも87%ですって!





夏に目の疲れを感じる人が多いのは、街を歩く誰の上にも無差別に照りつける強い日光のせいです。いえ、たとえ建物の中にいたとしても、夏は「ピッタ」が激増する季節。暑い季節を乗り越えたわたしたちの中のピッタはもうメラメラと燃え盛っているでしょう。


ピッタが増悪すると出てくる症状が、


眼精疲労

スキントラブル

ホルモントラブル

イライラ

レストレス(身もココロも休まらない)

消化不良etc..


そこで、WLのロングセラー「栄養補給!キャスターオイルアイマスク」!

キャスターオイルは抗炎症作用のある、浸透度の高い高濃度オイルです。

お風呂に浸かりながら、目に乗せておくのもよし。

新発売のかわいい専用アイマスク(裏がウォーターフリー素材)をオイルマスクの上から使えば、そのまま寝ちゃってもOK。(万が一のために枕にタオルを敷いても◎)




目と視覚だけじゃありません。

抗酸化作用のあるフランキンセンス精油で脳にも休息を。1000年前の数万倍もの情報を浴びてオーバーワークな脳が休まれば、きっと深い眠りにつけるはず。




*ヘキサンフリーのオーガニックキャスターオイル使用

*グラウンディング効果、アンチエイジング効果が期待できるフランキンセンス精油使用

*ご使用前にパッチテスト推奨


(今現在アメリカ国内への郵送のみ承っております。日本からのご購入相談はメールにて🙏)


そうそう、「勘」を利かすために、

「五感」を正しく使いましょ♩


Wild Lotus Ayurveda  オンライン22回講座始まりました!アーカイブがありますので、まだご参加いただけます。



先期の修了生からいただいたtestimonialもHPにあります。

ご一読いただき、「アーユルヴェーダで人生を最大限に活かしたい」と思われたらご連絡ください🙏


お読みくださりありがとうございました。







 
 
 

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