Wild Lotus Ayurveda

Six External Stressors That Damage Your Skin Our skin is very important to us! It protects us from the natural elements and separates...

It's hot here in NYC. Every day, I can hear people screaming "It’s too hot!" I'm sure you all have various techniques for preventing...

NYも暑いですが、今年も日本の夏は凄まじいようで、わたしの耳にもその悲鳴が聞こえてきます。 熱中症対策として、皆さんいろいろな技をお持ちだと思いますが、そこへもう一つ、 「スパイス水で、体内の熱をなんとかする！」 を加えてみませんか？...

バケーションシーズンです、旅行の予定がある方はもうワクワクですね！ アーユルヴェーダ的には「旅立つ前からもうバケーションは始まっている」。 充実したバケーションのためのTipsです♩ アーユルヴェーダ的バケーション対策 フライト前の準備...

It's vacation season! Are you excited? According to Ayurveda, "The trip has already begun before you depart." Here are some tips for...

元々はインドの「カラリパヤット」という武術者たちの、伝統的なアーユルヴェーディックオイルトリートメント法である「ウリチル」、これを東光寺住職の故山内和尚が「らっけん法」として日本で広めてくれたものを、WLでは「ウリチルらっけん」として施術しています。...

Originally, “Urichill” is a traditional Ayurvedic oil treatment used by Kalaripayattu martial artists called in South India, later...

Have you ever noticed how your mind and body react to the things that happen to you? Earlier this month, New York City experienced an...

New arrivals！Wear Sattvic!* Are you ready to dress Sattvic clothes for the spring season? If so, check them out! SHOP PAGE *Sattva is one...

We recommend this service for those who find it difficult to come to our salon. ​ Head Champi Massage, Abhyanga, Shirodhara, Marma Detox...

みなさん、こんにちは♬ 今日はまじめな質問です。 だれもが経験する「思春期」や「青年期」という時期を、 どこでどんなふうに過ごされましたか？ 思春期は10〜15歳、青年期はその後からだいたい30歳くらいまで。 その思春期を色にするとなに色ですか？ 青年期はどうでした？...

Thank you for your cooperation with Wild Lotus Ayurveda during the past year. We have had amazing rituals with you at our treatment...

67 Marma Points are concentrated in your facial area, including the décolletage. What are Marma Points? Marma points have been defined as...

デコルテを含むフェイシャルエリアには６７のマルマポイントが集まっています。 マルマポイントとは、 「カラダとココロと意識のジャンクション」 そこに適度な刺激を加えて、過剰になって滞ったドーシャを動かし、体外に排出させることで、...

日本海流と呼ばれる「黒潮」と、千島海流と呼ばれる「親潮」が犬吠埼でドカンとぶつかる日本屈指の漁場である千葉県は銚子市で育ったわたしですが、 永遠につづくあの、激しい波の音がニガテです。 なので、基本的には海より山派♩ マンハッタンからバスで３時間ちょっとで行けるフィニシアの...

Mid-August: How are you all doing? Like I mentioned last week, I recommend trying cumin water or coconut water to cool down in the summer...

8月も半ば。 みなさんお元気でお過ごしですか？ クミンウォーターやココナッツウォーター。ローズウォーターやACを上手に使って、ピッタの増悪（皮膚疾患とか消化不良とか、イライラとか血液の問題やホルモンのトラブル）を防ぎながら、自分のダルマを生きていらっしゃることと思います。...

This summer has been particularly hot. How are you doing? It's been a year since we moved to our Midtown location, and WL is doing well...

暑い夏です。いかがお過ごしですか？ ミッドタウンに引っ越して１年、WLは元気です🎵 しかしわたしはこの夏（も）、自分の中のハイパーなピッタを治められず、肝臓に負担をかけています。その結果、自身のプラクルティであるヴァータをダメージし関節炎を発症。ナイナ先生...

もともと近視ですが、 キてますキてます、昨今では近くも遠くもよく見えない。😅 そうなると、つめ切りが不便。 かけていてラクなメガネではもう手元がよく見えない。　　　　　　　　　　　　　　　　運転用に新調したメガネでも手元がよく見えない。 メガネを外したら何にも見えない。...